【美新社讯】由于气候危机，加州经历了更频繁、更严重的热浪，州长加文·纽森今天启动了“加州高温准备（HeatReadyCA.com）”，这是美国第一个全州范围的多种族意识和教育活动之一，旨在保证加州人在极端高温下的安全。

 

这项为期两年、耗资2000万美元的运动，重点关注对热敏感的高危人群，包括65岁以上的人、工人、慢性病患者、残疾人或孕妇。这项运动是州长“极端高温行动计划（Extreme Heat Action Plan）”的一部分，该计划得到了4亿多美元的支持，旨在指导该州应对热浪，确保加州政府能够帮助脆弱的社区，保护一线工作人员，并帮助社区建立冷却中心。

 

州长纽森说:“气候变化的影响从未如此明显，加州和整个西部的气温继续升高，使数百万加州人处于危险之中，加州正在推出‘加州高温准备（HeatReadyCA.com）’，作为加州武器库中的另一种工具，以保护人们免受极端高温的伤害。我们要求每个人对天气变化保持警惕，并采取必要措施，保护自己和家人免受致命热浪的伤害。”

 

今天，加州和美国西南部的大部分地区预计将经历极端高温，美国国家气象局表示，这将“与该地区有史以来最严重的热浪相媲美”。加州预计将于今天进入其“极端高温行动计划（Extreme Heat Action Plan）”的第二阶段，该计划要求各州机构和当地合作伙伴加强协调。加州南部地区都发布了高温监测和警告，包括圣华金河谷在内的更北部地区可能还会发布额外的监测、警告和建议。目前天气预报称，最高气温将在周三至周日出现。

 

加州卫生与公共服务部部长马克·加利博士说:“与高温有关的疾病，如脱水、中暑和中暑，以及呼吸系统问题，都是极端高温的潜在危险影响。”“但就像地震、洪水或其他自然天气事件一样，加州人可以通过一些简单的技巧更好地保护自己和他人。”

 

加州人被鼓励遵循以下建议，在极端高温天气中保持安全:

 

• 保持处于低温环境。

 

关上窗帘、窗户和百叶窗。将空调设置在75到80华氏度之间。如果没有空调，找一个当地的制冷中心或其他有空调的公共场所(图书馆、购物中心、社区中心等)。尽量呆在室内，穿宽松、浅色、轻便的衣服。虽然在炎热的夏天呆在水里令人耳目一新，但加州的许多河流流速越来越快，湖泊也比近年来更深、更冷。这使得它们比平时更危险，即使对游泳健将来说也是如此。

 

• 保持水分。

 

即使你不觉得口渴，每小时也要喝至少2杯水。不要喝含酒精或咖啡因的饮料。

 

• 互相照顾。

 

看看朋友和家人，尤其是年长的亲戚或邻居。如果有发高烧的迹象(103华氏度或更高)或其他紧急情况，请拨打 9-1-1。

 

科学家们预测，在未来的几年和几十年里，整个加州都将受到更高的平均气温和更频繁、更危及生命的热浪的影响，对最脆弱的社区造成不成比例的影响。加州人可以通过使用加州高温评估工具了解更多关于这些热浪预测的信息，以及它们对他们社区的意义。加州人可以通过使用国家气象局的热浪风险原型或跟踪当地天气预报来找到他们社区的热浪风险水平。加州人可以在这里找到当地的冷却中心。

 

加州高温准备（HeatReadyCA.com），是由州长社区伙伴关系和战略沟通办公室(OCPSC)领导的一项公众意识和外展活动，OCPSC是一个新成立的办公室，负责管理该州最优先的公众参与工作。通过整合外展、广告、社交媒体和影响者的参与，该活动通过一种对文化敏感的方法，在人们所在的地方吸引他们。加州高温准备（HeatReadyCA.com） 正在与值得信赖的信使合作，包括多民族社区组织、民族媒体、气象学家和全州其他合作伙伴。

 

100多个以社区为基础的组织组成了可信的信使网络，将在加州的每个郡以 30 多种语言进行推广。通过挨家挨户的拜访、电话通告、社区活动和其他外联工作，这些组织将帮助加州最脆弱的社区更好地为极端高温做好准备。

 

加州高温准备（HeatReadyCA.com）的英文网站是 HeatReadyCA.com，西班牙语网站是 CuidateDelCalorCA.com，很快将推出10种亚洲语言。

 

该网站为加州人提供了小贴士和资源，包括最容易受到热相关健康问题影响的人群，如老年人、残疾人和慢性病患者、孕妇、幼儿、城市居民，以及那些无法轻松获得空调或自然树荫的人，等等。

 

访问 HeatReadyCA.com 或 CuidateDelCalorCA.com 获取更多提示和资源。

（图文来源：加州州长办公室）